12月24日晚19时，山西省医院协会副会长单位——山西医科大学第二医院医务部走进山西省军区第一干休所，举办主题为“踏稳每一步 安享夕阳红”的老年人防跌倒科普讲座。本次活动旨在提升老干部及其家属以及医务工作人员对老年人跌倒风险的认知水平和预防能力，进一步筑牢老干部的健康安全防线。
山西医科大学第二医院骨科王小虎主任医师围绕“老年人跌倒的常见原因、危害及科学预防措施”进行了专题讲座。他强调，跌倒已成为65岁以上老年人因伤致死的首要原因，其中髋部骨折更是被形象地称为“人生最后一次骨折”。他通过深入剖析身体机能退化、基础疾病影响、药物副作用以及环境安全隐患等诱因，强调了防跌倒的重要性，并提出了针对性的预防建议。
活动现场，专家还结合理论与实践，现场讲解了“起床三步曲”、平衡能力测试、防跌倒健康操等实用技能，帮助参训人员掌握正确的起身、行走姿势以及跌倒时的自我保护方法，有效提升了应对突发情况的能力。
此次讲座不仅增强了老干部及其家属的安全防范意识，也进一步提升了医务工作者在老年健康管理方面的专业水平。未来，山西医科大学第二医院将继续发挥专业优势，积极开展各类健康科普活动，助力老年人群实现“踏稳每一步，安享夕阳红”的健康目标。
