5月12日，山西中医药大学健康服务与管理学院院长宋丽娟应邀在“银龄晋享·健康护航”省直离退休干部健康知识专题讲座上作报告。活动由省委老干部局联合省机关事务管理局、省卫健委、省科协和省老龄办共同举办。来自省直单位的离退休干部及老干部工作人员120余人在现场听讲，2000余名离退休干部等通过直播收听收看。

在《拥抱健康——从保卫血管开始》专题讲座中，宋丽娟从心脑血管疾病的关键发病环节血管老化切入，融合中西医理论与实用调理方法，结合日常养生常识及丰富临床实例，通俗易懂地讲解了血管保持年轻态的重要意义、血管老化与各类疾病的关联、养护血管的科学理念与实操方法，同时分享了健康服务与管理学院在此领域开展的具体实践举措。

宋丽娟指出，血管老化可导致多种疾病发生，危及生命健康，影响生活质量。所以，战略上要高度重视——调心态，顺四季，天人合一，方为养生之道；战术上要系统应对——重日常，强体魄，未病先防，更要既病防变。具体来说，应包括三个方面，一是习惯方面，要戒烟限酒，饮食量出为入，提质增效减少血管毒素沉积；二是运动方面，要减脂控重，运动坚持规律，对血管增弹性韧性减少硬化；三是医疗方面要重视监测，体检结合专业，加持医疗聚焦病程维护血管。

在为时两个小时的报告会上，现场老同志们专注聆听、认真记录、细心领会，并聚焦中西医结合心脑血管养护等个性需求主动交流咨询。线上观众则点“赞”超四千次。大家表示，这次讲座贴近生活，内容务实管用，针对性强，既解开了日常养生的诸多疑惑，又学到了科学实用的自我保健方法，切实提升了自身健康管理能力。

据介绍，此次讲座是省委老干部局深化拓展“银龄晋享”行动，回应老同志关切，加强与相关部门联系，综合运用各方面资源为老同志提供服务的有效举措。下一步，省委老干部局将持续精准把握老同志所需所盼，常态化举办“银龄晋享”系列活动，为老同志安享幸福晚年保驾护航。

山西中医药大学健康服务与管理学院表示，本次讲座的成功举办，展现了学院在健康服务与管理领域的专业实力，进一步推动了学院服务社会、服务“健康山西”建设工作的落实落地。未来，学院将继续发挥专业优势，拓展健康服务形式，助力全民健康素养提升，为学校高质量发展持续贡献力量。（田语欣 王凯轩 钟前鹏 姜弢 贾晓斌）