健康中国·山西行动
健康中国山西行动丨“冬病夏治” 三伏灸贴护健康
时间: 2026-08-07
文章来源:山西日报

眼下正值三伏天,气温居高不下。今年三伏天从7月15日持续至8月23日,长达40天。在山西省医院协会副会长单位——山西省儿童医院(山西省妇幼保健院)中医科,趁着一年中最热的时节前来调理身体的市民络绎不绝,大家非常关注“冬病夏治”。

“‘冬病夏治’是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病,在夏季给予针对性的治疗,提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。”中医科主任张雪娟表示,三伏天阳气最为旺盛,此时施灸可借天阳助人体元阳,温经通络、散寒除湿,尤其对产后身痛、更年期妇女肩颈腰腿疼效果更甚。

成人灸法预约火爆,儿童三伏贴同样热度不减。“三伏贴是指每年三伏天对特定穴位进行贴敷,使药物持续刺激穴位,疏通经络,调节脏腑功能,从而达到预防和治疗疾病的效果。”张雪娟介绍,儿童脏腑娇嫩,秋冬或季节更替易出现反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、咳喘、脾胃虚弱等问题,此时贴敷可借助天之阳气,温阳固本、驱散寒邪,实现未病先防。针对儿童特殊体质,中医科坚持个体化治疗,专病专方,为孩子们“量体裁衣”,真正做到“辨证论治”。

6岁的童童因为过敏性鼻炎,常年鼻塞、鼻痒、流清涕,自汗严重,每逢换季或吹空调就加重,晚上常常憋醒,睡觉也不踏实。两年前,妈妈带他来到中医科,体质与过敏专病门诊主治医师张燕敏接诊后,辨证为肺脾两虚、卫表不固,建议配合三伏贴调理。

诊疗团队定制了专属的三伏贴方剂,精准选取肺俞、脾俞、膏肓、膻中等穴位贴敷。首年贴敷后,鼻炎发作频次减少,呼吸道敏感度下降,睡眠质量改善。坚持调理两年后,患儿体质稳步提升,自汗及畏寒易感情况好转,鼻炎复发率大幅降低。张燕敏表示,贴敷全程严格遵循辨证施治原则,根据每位儿童年龄、体质、病症个体化取穴配药,规范操作流程,一人一方、精准施治,最大程度保障贴敷安全与调理效果。

专家提醒,三伏灸与三伏贴并非人人皆宜,贴敷或施灸前,应由专业中医师进行体质辨识,排除禁忌后方可进行。此外,“冬病夏治”并非一蹴而就,通常需连续坚持三年以上方能巩固疗效。日常生活中,虚寒体质者还应注意避风寒、少贪凉,适度运动、规律作息,内外兼调方能真正固本培元。(周慧芳 王晓艳)